Der Zucker-Report

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Zucker
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Zu viel Zucker ist schädlich. Aber das wussten Sie sicher schon. Und das Zucker dick macht und Karies verursacht ebenso.
 
Aber über diese allgemeinen Aussagen hinaus gibt es noch jede Menge Unwissenheit:
  • Wie schädlich ist Zucker wirklich? Welche Schäden kann er verursachen und wie viel Zucker ist eigentlich „unbedenklich“?
  • Ist der braune Zucker besser? Oder Traubenzucker? Oder Fruchtzucker? Achtung: Gerade der Fruchtzucker ist noch bedenklicher!
  • Zucker und Krebs. Gibt es da einen Zusammenhang? Sie werden überrascht sein.
  • Süßstoffe als Alternative? Nachdem Sie das Kapitel dazu im Buch gelesen haben, werden Sie das prüfen…
  • Und dann das Thema mit der Zuckersucht. Wie kommt man wieder heraus?
  • In welchen Produkten ist Zucker versteckt, ohne dass wir es ahnen?
  • Welche echten Alternativen gibt es für Zucker und wie wendet man sie an?
Diese und viele weitere Fragen beantworte ich für Sie im „Zuckerreport“.  Ich kenne das aus der Praxis. Vielen Patienten ist gar nicht wirklich bewusst, wie gravierend das Zuckerproblem ist.
 
Kennen Sie das, wenn der „kleine Hunger“ kommt? Dabei hat dieser „kleine Hunger“ oft gar nichts mit Hunger zu tun, sondern ist eine Folge des hohen Zuckerkonsums. Und damit meine ich nicht nur den „weißen Haushaltszucker“ den jeder kennt.
 
Ich erkläre Ihnen genau, welche Wirkungen Zucker auf unseren Körper hat, warum wir trotzdem so gerne Süßes essen und wie wir dabei von der Nahrungsmittelindustrie „unterstützt“ werden. Wenn ich für die „Unterstützung“ ein anderes Wort verwenden würde, könnte ich sicher (mal wieder) abgemahnt werden.
 
Und Sie glauben doch nicht im Ernst, dass da irgendjemand ein Interesse hat, dass Sie weniger von dem süßen Zeug essen? Schauen Sie sich nur mal die „süßen“ Regalreihen im Supermarkt an!
 
Und dann auch noch die Dauerwerbung für Cola und Energy Drinks. Auch diesen müssen Sie sich unbedingt widmen. In gesonderten Kapiteln gehe ich auf die Problematik dieser Getränke genauer ein, denn Zucker ist dort dort bei Weitem nicht das einzige Problem….
 
Selbst wenn Sie solche Sachen nicht trinken oder essen:  wappnen Sie sich mit Argumenten, um ihre Kinder oder ihre Lieben zu überzeugen Gerade Kinder sind besonders anfällig für diesen ganzen Zuckerkram.
 
Außerdem bekommen Sie im Zuckerreport viele Tipps, wie Sie versteckte Zucker aufspüren, gesündere Alternativen verwenden und Ihren Zuckerkonsum deutlich einschränken können.
 
Informieren Sie sich! Und entscheiden Sie dann, welche Lebens- und Genussmittel auf Ihren Tisch kommen und welche nicht. Holen Sie sich jetzt den Zuckerreport von René Gräber!
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